உடல் எடையை குறைக்க (காரத்தன்மை) ஆல்கலைன் தண்ணீர் குடிங்க!/About Alkalin...

உடல் எடையை குறைக்க (காரத்தன்மை) ஆல்கலைன் தண்ணீர் குடிங்க!

ஆல்கலைன் தண்ணீர் குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் என்பதைத் தான் இந்த கட்டுரையில் பார்க்கப்போகிறோம். ஆல்கலைன் தன்ணீர் என்றதும் அது எதோ புதுவகை மருந்து கலந்ததாக இருக்குமோ என்று நினைத்துக் கொள்ளாதீர்கள். சாதரண தண்ணீருக்கும் அதற்கும் ஒரேயொரு வேறுபாடு தான் இருக்கிறது
அதாவது சாதரண தண்ணீரில் இருக்கும் பிஎச் அளவை விட இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீரில் பிஎச் அளவு அதிகமாக இருக்கும். இப்படி பிஎச் அளவு அதிகமுள்ள ஆல்கலைன் தண்ணீரைக்குடிபதினால் உங்கள் உடல் நலனுக்கு மிகவும் நல்லது. ஆல்கலைன் தண்ணீரின் பயன்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வதற்கு முன்னால் பிஎச் அளவு என்றால் என்ன அதனை எப்படி கணக்கிடுகிறார்கள் என்ற அடிப்படையை தெரிந்து கொள்ளலாம்.
பிஎச் அளவு : ஒரு பொருளை கரைக்கக்கூடிய திரவத்தின் அளவுகோல் தான் இந்த பிஎச் என்பது. இதனை 0விலிருந்து 14 வரையிலான மதிப்பைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த மதிப்புகளை வைத்து திரவத்தில் இருக்கிற அமிலத்தன்மையையும் காரத்தன்மையையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.
இவை இரண்டுக்கும் நடுவில் இருப்பது நடுநிலை என்பார்கள். பிஎச் அளவுகோலின் படி திரவம் ஏழாம் இடத்தில் இருந்தால் அது நடுநிலையில் இருக்கிறது என்று அர்த்தம். அதே ஏழுக்கு கீழே இந்தால் அமிலத்தன்மை கொண்டவை என்றும் ஏழுக்கு மேலே இருப்பவரை காரத்தன்மை கொண்டவை என்றும் பிரிக்கிறார்கள்.

ஆல்கலைன் : (காரத்தன்மை) சாதரண சுத்தமான நீரின் பிஎச் அளவு ஏழு. இதனுடன் பிற பொருட்களை சேர்த்து அதன் பிஎச் அளவு அதிகரிக்கும் போது தான் அதனை ஆல்கலைன் தண்ணீர் என்கிறார்கள். இதன் விரிவாக்கம் பவர் ஆஃப் ஹைட்ரஜன் ஆகும். இதனை 1909 ஆம் ஆண்டு டென்மார்க்கை சேர்ந்த சோரென் பீடர் லாவ்ட்ரிஸ் சோரென்சன் என்பவர் கண்டுபிடித்திருக்கிறார். தண்ணீரின் பிஎச் அளவு ஏழு கடந்து எட்டு,ஒன்பது என இருப்பவை ஆல்கலைன் தண்ணீர் எனப்படுகிறது. இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீரில் கால்சியம்,மக்னீசியம்,சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை இருக்கின்றன

இந்த தண்ணீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..

சர்க்கரை நோய் :
இது நம் உடலில் ரத்தச் சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவுகிறது. அதோடு கெட்ட கொழுப்பினை கரைக்கவும் உதவிடுகிறது. இது ரத்தத்தின் அடர்த்தியை குறைப்பதால் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும்.

எலும்புகளுக்கு :
நம் உடலில் அமிலத்தன்மை குறைவது என்பது நம் எலும்புகளின் ஸ்திரத்தன்மையை குறைக்கிறது. இதனால் கை கால் வலி எடுப்பது, எலும்பு முறிவு ஆகிய பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இதனை தடுக்க ஆல்கலைன் தண்ணீர் உதவுகிறது. இது எலும்புகளுக்கு வலுவூட்டுகிறது.

ரத்த அழுத்தம் :
இது ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்திருக்க உதவிடும். அதோடு இது உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவுகிறது. ஆல்கலைன் நம் உடலில் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கும் என்பதால் சுறுசுறுப்புடன் இருப்போம் அதோடு உடலில் நடக்கிற செயல்களும் மிக வேகமாக நடைபெறும். அதோடு இது புற்றுநோயின் தாக்கத்தையும் குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

அமிலத்தன்மை :
இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீர் வயிற்றிலிருக்கும் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கும். இதனால் சில நேரங்களில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் வயிற்றிலிருக்கும் அமிலத்தின் அளவு கூடவோ குறையவோ செய்திடலாம். அதன் அளவு மாறுபடும் போதெல்லாம் உங்களுக்கு செரிமானத்தில் பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இந்த ஆல்கலைன் அந்த அமிலத்தின் அளவை சீராக வைத்திருக்க உதவிடும்.

டெலிவரி :
கர்ப்பிணிப்பெண்கள் ஆல்கலைன் தண்ணீரைக் கொடுப்பதினால் குழந்தை பிரசவிக்கும் நேரம் மிகவும் சுமையானதாக அமையாது என்கிறார்கள். அதோடு இது தாய்ப்பால் சுரப்பையும் அதிகரிக்கும். குழந்தைக்கு மஞ்சள் காமாலை வராமல் தடுத்திடும்.
டெலிவரிக்கு பிறகு தாய்க்கு ஏற்படுகிற மனமாற்றத்தையும் தவிர்க்க முடியும் என்கிறார்கள்.
கண்கள் :
இன்றைக்கு பெரும்பாலனவர்கள் கணினி முன்பாக பணியாற்றும் வேலை தான். குழந்தைகளுக்கு விடுமுறை விட்டால் போதும் எப்போதும் டிவி,செல்போன் என பொழுதை போக்குவார்கள். இது கண்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்றாலும் அதன் ஆரம்ப அறிகுறியாக கண்கள் வரண்டு போகும். இதனைத் தவிர்க்கவும் இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீர் பயன்படுகிறது.

கட்டி :
இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீர் உடலில் ஏற்பட்டிருக்கக்கூடிய கட்டிகளை கரைக்க வல்லது. அதோடு பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் பிரச்சனையை தவிர்க்க முடியும். இதைத் தவிர சருமம் சார்ந்த பிரச்சனைகளையும் தவிர்க்க முடியம், கூந்தல் வளர்ச்சியையும் அதிகப்படுத்தும்.

பக்கவிளைவுகள் :
இந்த ஆல்கலைன் தண்ணீரை தினமும் குடிப்பதினால் சிலருக்கு பக்கவிளைகள் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் தலைவலி, மூக்கடைப்பு, உடல் சோர்வு ஆகியவை ஏற்படும். இது இரண்டு வாரங்களையும் கடந்து தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். இதைத் தவிர மிகத் தீவிரமான அளவில் என்று சொன்னால் வாந்தி, கை மற்றும் கால்கள் மரத்துப் போவது அல்லது கூசுவது எப்போதும் ஒரு வித பதட்ட மனநிலையிலேயே இருப்பது ஆகியவை ஏற்படும்.

ஸ்ட்ரிப் :
சந்தையில் பிஎச் ஸ்ட்ரிப் கிடைக்கிறது. அதனைக் கொண்டு நாம் தண்ணீரின் பிஎச் அளவினை கண்டு பிடிக்கலாம். அந்த ஸ்ட்ரிப்பை தண்ணீரில் மூழ்கும்படி பிடித்திருக்க வேண்டும் அந்த ஸ்ட்ரிப்பில் 0 முதல் 14 வரை எண்கள் இருக்கும். தண்ணீரின் பிஎச் அளவு பொருத்து நிறம் மாறும்.நிறம் மாறுவதை வைத்து நாமே அதன் அளவை கண்டுபிடிக்கலாம்.

Instagram   twitter  

Success Hope Contest/MeudMethodology/I'M a Great Leader #Japan #Speech C...

ஸ்ரீ லோகம்பிகை சமேத ஸ்ரீ பரதீஸ்வர் அலயம்/தாராட்சி கிராமம்/திங்கள் ஒரு ஆலயம்

ஏழாம் திருமுறை/திருநறையூர்ச்சித்தீச்சரம்

ஏழாம் திருமுறை/திருநறையூர்ச்சித்தீச்சரம்

நீரும் மலரும் நிலவுஞ் சடைமேல்
ஊரும் அரவம் உடையான் இடமாம்
வாரும் அருவி மணிபொன் கொழித்துச்
சேரும் நரையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

2. அளைப்பை அரவேர் இடையாள் அஞ்சத்
துளைக்கைக் கரித்தோல் உரித்தான் இடமாம்
வளைக்கை மடவார் மடுவிற் றடநீர்த்
திளைக்கும் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

3. இகழுந் தகையோர் எயில்மூன் றெரித்த
பகழி யொடுவில் லுடையான் பதிதான்
முகிழ்மென் முலையார் முகமே கமலந்
திகழும் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

4. மறக்கொள் அரக்கன் வரைதோள் வரையால்
இறக்கொள் விரற்கோன் இருக்கும் இடமாம்
நறக்கொள் கமலம் நனிபள் ளியெழத்
திறக்கும் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

5. முழுநீ றணிமே னியன்மொய் குழலார்
எழுநீர் மைகொள்வான் அமரும் இடமாம்
கழுநீர் கமழக் கயல்சேல் உகளுஞ்
செழுநீர் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

6. ஊனா ருடைவெண் டலையுண் பலிகொண்
டானார் அடலே றமர்வான் இடமாம்
வானார் மதியம் பதிவண் பொழில்வாய்த்
தேனார் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

7. காரூர் கடலில் விடமுண் டருள்செய்
நீரூர் சடையன் நிலவும் இடமாம்
வாரூர் முலையார் மருவும் மறுகில்
தேரூர் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

8. கரியின் உரியுங் கலைமான் மறியும்
எரியும் மழுவும் உடையான் இடமாம்
புரியும் மறையோர் நிறைசொற் பொருள்கள்
தெரியும் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

9. பேணா முனிவன் பெருவேள் வியெலாம்
மாணா மைசெய்தான் மருவும் இடமாம்
பாணார் குழலும் முழவும் விழவிற்
சேணார் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

10. குறியில் வழுவாக் கொடுங்கூற் றுதைத்த
எறியும் மழுவாட் படையான் இடமாம்
நெறியில் வழுவா நியமத் தவர்கள்
செறியும் நறையூர்ச் சித்தீச் சரமே.

11. போரார் புரமெய் புனிதன் அமருஞ்
சீரார் நறையூர்ச் சித்தீச் சரத்தை
ஆரூ ரன்சொல் லிவைவல் லவர்கள்
ஏரார் இமையோர் உலகெய் துவரே.

---திருச்சிற்றம்பலம்---

tvmww.blogspot.com

ஸ்ரீமத் சதானந்த சுவாமிகள் மடம் ஸ்ரீமத் Sadhananda Swamigal Jeevasamadhi...

ஸ்ரீமத் சதானந்த சுவாமிகள் மடம்  

Swami Sadhananda was born Thiruvidaimaruthur. He work as railways stationmaster. He learned Navakanda Yogi and practice from Thiruvidaimaruthur Avaduth Mouna Swamigal who take Sri Dattatreya Bhagavan as guru .
First Disciple

1909 Narayana Swamy first disciple was worked as a police officer in Chennai, Swami Sadhananda saved his job helped to catch the thief’s by miracle event. After that his life style changed. He come across Swami Sadhananda at near chitrakulam mylapore , he started serving him as a disciple. Guruji asked him to leave the job, since he could not concentrate on this and his mind was turned towards spiritual experiences. After that he bought swamy to Alapakkam village
Alapakkam Village People

The Villagers worshiped Guruji, he predict many things and which lead the surprise to the Villagers. One day Villagers see Swami while doing Navakanda Yogi ,after that Guruji left the village and settled at the Northside [ Now Sadhanandapuram ] - developing ashram, but the miracles of Guruji towards the welfare of the Village and Villagers were continued.

Swami Sadhananda was helped village peoples when there was no rain and there was a big suffering to lead life in the village without water. Guruji did miracle through the Pillayar Temple situated near the ashram, asked the villagers to just turn upside down the statue of Pillayar. Surprisingly there was heavy rain and the problem of water was solved. When villagers came back to thank him, he asked them to straighten the statue to normal pose. Besides which being a Navakanda Yogi he did miracles in the Ashram several times not just to admire him but to make understood the importance and usefulness of the Sidha Yogam.
Srimath Sadhananda's Jeeva Samaathi

Srimath Sadhananda's him self preferred place and time for Jeeva Samaathi , also order his disciples Narayana Swamy and Velusamy to do all his last ritual . 1922 During 22nd of Tamil month Thai - Magam Nakshathra , Sadhananda Swamigal prepared himself for his Jeeva Samathi (Spirit leaving the body while sitting in Dhyana) and entered into the endless spiritual journey

Also contain samadhi's of his disciples Narayana swamingal,Veluswami swamingal, Pichai swamingal, agandapuri swamigal, Mayaa swamigal and gopal swamingal.
Once in Gopal swamingal ayya¡¦s dream Sadhanandar swamigal appeared and asked for a kumbabiskem on his tower. These big souls always funnily ask their beloved to do these kinds of things. Ayya is not a believer of temple, mantra and etc as siddha vedam only preaches internal worship. He was left with no option since Sadhanandar swamigal has asked Ayya (Sivanandhar¡¦s disciple). His only source was creating Siddha medicine and selling it to collect money. He started collecting money during this period for that. During this time 2 commoners came to him once for medicine.

One of them said ¡§Can Malayala swami ( swami who has come from Kerala) cure this disease in my leg. Ayya looked at the leg which was black and suffering skin disease. Ayya said I can cure . if you pay me money however simultaneously he was thinking how can the person know if I ¡¥m from kerala. The person who came for treatment asked why does Sami (sanyasi) need Money. Ayya said it is needed for a kumbabhiskem. The man smiled and said they why don't YOU FINISH MY KUMBABHISEKAM soon. It took Ayya time to understand that it was Sadhanandar swamigal who came asking for the medicine. He says that incident was more or less like a state of dream and sleep. ...


You please kindly come to jeeva samadhi and receive the blessings of Lord Siva-Sath-Gurunathar

Landmark:
Take left at the left turn before New Perungalathur (Old Police / Railway) station and go further 1km in the second road bend u will find the temple board at your left ,take that turn and take first right and take first left in will ends at this Jeeva samadhi temple.It will be open from morning 7am to night 8 pm.

MTC Bus : Tambaram to Sadhanandapuram M55G, 55D, M118A
Railway station : Perungalathur next to Tambaram
Share Auto : from Perungalathur police station

TV MWW: திங்கள் ஒரு ஆலயம் Thaduthaleeswarar Thandalam

TV MWW: திங்கள் ஒரு ஆலயம் Thaduthaleeswarar Thandalam: Thaduthaleeswarar Temple Timeing (9am TO 5:30pm) for more details contect Mr Kumar 9894657112 Thandalam, Thaduthaleeswarar temple...

TV MWW: பாவங்களை அறுக்கும் அருள்மிகு மரகதாம்பிகா சமேத பாபஹ...

TV MWW: பாவங்களை அறுக்கும் அருள்மிகு மரகதாம்பிகா சமேத பாபஹ...: பாவங்களை அறுக்கும் அருள்மிகு மரகதாம்பிகா சமேத  பாபஹரேஸ்வரர்   ஆலயம்/Vadathillai  Oothukottai Mambakkam Youtube Link பாவங்களை அறுக்கும...